“立春要躲春，不在床上睡”，什么是“躲春”？哪三种人要躲春

立春，二十四节气之首，也是春天的第一个节气，“立”就是开始的意思，立春节气的到来，意味着万物复苏，气温也逐渐的回暖。

今年的癸卯兔年与以往的年份不同，因为今年是双春年，也就是说今年一整年会有两个立春。之所以造成一年中有两个立春，是因为历法的缘故。在古至今，双春年都非常吉利，是一个祥和的年份。

我们山东这边称立春为“打春”，而在立春这一天，姑娘一旦出嫁，今天就不回娘家了，否则老人认为“打春、打春，打断娘家的人根”之说。

除此之外，还有立春“三忌”，在立春这一天，忌吵架、忌睡懒觉，还忌掏，至于农村老人为什么这么说，也许是有美好的寓意罢了。

2023年为何要躲春：

老人认为，在立春这一天到来的时候，最重要莫过于立春“躲春”了。

由于今年双春年，老人认为，由于今年有两个春的缘故，在立春这一天，太阳的阳气和往年相比，阳气是比较盛的。所以在太阳照射下，一些热气开始上升，在阳渐长，阴渐弱的情况下，地球的磁场也开始交替，许多树枝和树叶开始发芽。

虽然在立春过后，是好的开端，万物也开始渐长，但是地球的磁场，和万物也是有规律的。

比如在“冬季和春节”交节的时刻，也是新磁场和旧磁场，在气场交替下会发生混乱的时候，自然就会产生不良影响。一些人因为运势和磁场的原因，其气运是非常弱的，会引起一些不好的情况。

所以在这一天，这部分人不能“轻举妄动”的，需要“躲春”来躲避一年的晦气，避免在立春时太过张扬，并在新的一年里能够平平安安、健健康康。

俗语“5个属相要躲春，顺顺当当一整年”，的意思：

在“立春”这一天，哪些人需要躲春呢？老人认为，属兔、属鼠、属鸡、属龙、属马的人，因为今年“犯太岁”的原因，是要躲春的。

哪三种人要躲春

第一种：脾气暴躁偏激的人

脾气暴躁偏激的人的最大弱点，就是很容易与他人发生争吵，有时为了点鸡毛蒜皮的事就会大吵一场。

而在立春当天如果发生争吵，不仅会使自己倒霉运，而且还容易滋生各种不好的事情，所以凡是脾气暴躁偏激的人，这一天就要有意躲避一下，避免与他人接触，自然就不会发生争吵了。

第二种：年龄数字是“9”的倍数

比如18岁、27岁、36岁等，这类人叫作“逢暗九”的人。

第三种：“犯太岁”的人

按照古人的繁杂学说来推理，2023年岁星在正东，正好对应“卯兔”位，为“值太岁”。“冲太岁”、“刑太岁”、“破太岁”、“害太岁”分别对应生肖鸡，鼠，马，龙。

言下之意，在2023年里，生肖属兔，鸡，鼠，马，龙的人，是要“躲春”的。因为犯太岁是很忌讳的事情，一定要好好克制。

立春之后记住“四要”

起居要规律

都春困秋乏，但春天 更要注v意起居规律，不可贪图懒觉，这样不利于阳气升发。

立春以后，皮肤舒展，末梢血液 供应增多，汗腺分泌也增多，身体各器官 负荷加大，而中枢神经系统却发生 一种镇静、催眠作用，使得肢体 产生困倦感。因此春季养 生要注意起居规律，不可贪觉，可以适量增加运动，活跃精神。

要防止旧病复发

古谚语：“百草回芽，旧病萌发”，立春后是疾病多发的季节。

春天的多发病有肺炎、肝炎、流脑、麻疹、腮腺炎、过敏性哮喘、心肌梗塞、精神病等。

因此，对于有这些疾病的患者要特别注意预防。

不要过早减衣

“春不减衣，秋不戴帽”。立春气温还未转暖，不要过早减掉冬衣。冬季穿了几个月的棉衣，身体产热散热的调节与冬季的环境温度处于相对平衡的状态。由冬季转入初春，乍暖还寒，气温变化又大，过早减掉冬衣，一旦气温下降，就难以适应，会使身体抵抗力下降。病菌乘虚袭击机体，容易引发各种呼吸系统疾病及冬春季传染病。

要调节情绪

立春养生以养肝为主，中医理论认为“肝主情志”、“怒伤肝”。因此养肝的关键就是要保持心情舒畅，力戒暴怒或心情忧郁。可以通过外出活动，多晒太阳等调养情绪的方法，使春阳之气得以宣达，从而达到人体脏腑功能正常运行的目的。